The Ayurvedic Connection
Les Consultations Ayurvédiques :
Soins et Bienfaits
L'ayurvéda est une médecine ancestral de plus de 3 000 ans. La spiritualité, l'alimentation et le mode de vie sont parties intégrantes d'une vie saine. L'ayurvéda place l'homme comme partie intégrante du tout (cosmos) et responsable de ses actes. L'ayurvéda est un outil pour vivre une vie plus longue en bonne santé. Pour la mettre en pratique je vous propose des soins ayurvédiques, tels que les massages et des consultations.
Les traitements ayurvédiques soignent les maladies de manière préventive et surtout pour trouver la racine du problème et l'éradiquer. Il ne cherche pas à traiter que les symptômes. L'ayurvéda offre des remèdes naturels pour traiter divers maux du quotidien. En effet, parmi les problèmes les plus répandues que nous pouvons travailler avec
des soins ayurvédiques se trouvent :
- Les problèmes digestifs
- Le prédiabète
- La ménopause/ règles douloureuses/ troubles féminins
- La fatigue chronique
- Les intolérances/ allergies alimentaires
- Les problèmes de peau
- Le stress chronique
- Les migraines
- Les problèmes de dysbiose intestinal, candidose, parasites
- Arthrose/ rhumatisme
- La rétention d'eau
- Accompagnement des maladies tel que le cancer ou le diabète
Digestion
La digestion est la clef de la santé en ayurvéda.
Retrouver votre pouvoir digestif et un bon transit intestinal est vital pour guérir ou garder une bonne santé.
Bien-être
Connaître votre constitution de naissance et celui d'aujourd'hui peut vous aider à faire des meilleurs choix de vie et gérer votre stress.
La méditation, le yoga, les exercices de respiration et des remèdes naturels sont des outils précieux pour avoir une vie tranquille.
Santé de la femme
C'est possible de vivre toute les étapes de la vie en bonne santé, en équilibre et en harmonie. La puberté, la ménopause, la grossesse ne sont pas des maladies.
L'ayurvéda aide à rétablir l'équilibre hormonal.
Perte de poids
La perte de poids est un effet secondaire positif et durable d'un changement de mode de vie et de l'alimentation. Il se fait petit à petit, progressivement et sans effort.
Détoxification
Le panchakarma est la routine détox en ayurvéda pour déloger les toxines du corps durablement. Mais pour arriver là il faut faire des mini routines adaptés à votre situation et à votre santé. Les massages et journées détox avec une monodiète vous aideront à nettoyer votre corps en douceur.
Énergie
La fatigue peut avoir plusieurs raisons, telles qu'une mauvaise digestion, le stress, une maladie, des carences, etc.
Un changement de routine de vie et de l'alimentation selon vos doshas plus une détox graduelle du corps peux vous aider à avoir plus d'énergie.
Première consultation
Quels sont vos besoins, vos attentes, les maux pour lesquels vous souhaitez que je vous accompagne pour que nous vous soulagions durablement. Je ferais un bilan de santé et un test pour connaitre votre constitution de naissance et l'actuel pour pouvoir répondre et apporter des solutions. Suite à ce test, et selon vos besoins, la prise des remèdes naturels à base de plantes (phytothérapie, nutricaments, vitamines), des séances de yoga, de respiration et / ou des massages ayurvédiques seront conseillés.
Durée : 1 h
Tarif : 60 CHF
